|
Stay hydrated folks! Water has been a life saver for me this last week. Definitely helping me cool down at work and rehydrate💧
|
91 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2022:
|
1770 kcal
|
Fett: 87,11g | Prot: 100,81g | Kolh.: 144,65g.
Frukost: Halloumi Cheese, Woolworths Turkish Bread, Pesto Sauce, Egg (Whole) , Cherry Tomatoes. Lunch: Vegetable Tempura, Sushi Sushi Tempura Prawn Hand Roll (Nori Roll). Middag: Ocean Royale Calamari Rings, Beef Steak, Mashed Potato, Peas and Carrots. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|