Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2022
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2022:
|
1619 kcal
|
Fett: 51,60g | Prot: 60,82g | Kolh.: 193,30g.
Snacks/Annat: Zatecky Gus Пиво Светлое, Яблоко, Конфета, Говяжий Стейк (Только Постный), Ветчина, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Поджаренный Белый Хлеб, Конфета, Киндер Сюрприз, Киндер Буено, Киндер Шоколад со Злаками, Салат Оливье, Конфета. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AndreiBolbat 's vikthistorik
|