Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2014
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2014:
|
881 kcal
|
Fett: 54,60g | Prot: 41,94g | Kolh.: 56,31g.
Frukost: Dole Chopped Asian Blend, Kroger Texas Red Grapefruit, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Pistachio Nuts, Hard-Boiled Egg, Coffee. Lunch: Kraft Natural Crumbles Three Cheese (Monterey Jack, Colby & Cheddar), Boiled Egg, Salami, Cucumber (with Peel), Kraft Zesty Italian Anything Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cauliflower. Snacks/Annat: Coffee. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Just keep at it... I'm up today, too. Oh well. If I quit trying it'll be up more that one.... take care.... hugs.... donna
22 sep 14 av medlem: dboza
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BuffyBear 's vikthistorik
|