Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2021
|
65,0 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2021:
|
913 kcal
|
Fett: 72,29g | Prot: 46,81g | Kolh.: 17,14g.
Lunch: Campari Cocktail Tomatoes, ShopRite Muenster Cheese, Mayonnaise , Cloud Bread, Prime Rib. Middag: Heinz Dill Relish, Mayonnaise , Deviled Egg. Snacks/Annat: Keto Bread. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|