|
Обед : 810 ккал, 59 белка
Visa kostkalendern, 20 december 2021:
|
1949 kcal
|
Fett: 54,31g | Prot: 165,36g | Kolh.: 191,77g.
Frukost: Лента Яблоко, МКС Творог Обезжиренный, ВкусВилл Мушмула, Магнит Слива, Кофе, МКС Биойогурт 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Русь Восточная Зеленый Горошек, Капуста Белокочанная, Лента Авокадо, Кефаль, Увелка Пшеничная Каша , Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Middag: Останкино Фарш, Блины на Молоке, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|