TatyanaLyuter 's dagbok, 17 dec 21

442 ккал, 47 Гр белка

Visa kostkalendern, 17 december 2021:
1571 kcal Fett: 59,76g | Prot: 128,39g | Kolh.: 128,81g.   Frukost: Магнит Слива, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный, Магнит Апельсин. Lunch: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Куриные Грудки (Запеченые), Вологодское Яйцо, Помидоры, Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо, Увелка Перловка, Русь Восточная Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Морковь. Middag: Лента Миндаль, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mer...
2943 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


TatyanaLyuter 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.