Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2021
|
55,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2021:
|
617 kcal
|
Fett: 26,95g | Prot: 20,32g | Kolh.: 67,85g.
Lunch: Milky Way Minis, Запеканка Картофельная с Фаршем «Домашняя». Snacks/Annat: Сахар, Шармэль Зефир в Шоколаде. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|