Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2021
|
105,8 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2021:
|
863 kcal
|
Fett: 43,50g | Prot: 45,82g | Kolh.: 17,87g.
Lunch: Seara Linguiça Toscana, Smirnoff Vodka, Abobrinha Italiana, Chuchu Cozido. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ana Paula Manzo 's vikthistorik
|