Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2014
|
68,5 kg
Tappat hittills: 38,6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2014:
|
1290 kcal
|
Fett: 70,00g | Prot: 69,00g | Kolh.: 102,00g.
Frukost: Tostitos Organic Yellow Corn Tortilla Chips, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Lunch: Fresh & Easy Chicken Caesar Salad Bowl. Middag: dole All Natural Chopped Salad Kit - Chipotle & Cheddar, Atkins Roast Turkey Tenders with Herb Pan Gravy. Snacks/Annat: Blue Bunny No Sugar Added Reduced Fat Cherry Vanilla, Smart Ones Strawberry Shortcake. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|