|
Вчерашний бег по прохладе 😍✌🏼 Прошлую неделю решила отдохнуть от тренировок в зале и сразу беговые показатели ( субъективные) подросли 🤩 Вот , что значит - отдых ❤️
Visa kostkalendern, 08 november 2021:
|
1523 kcal
|
Fett: 57,71g | Prot: 104,95g | Kolh.: 162,55g.
Frukost: Перекресток Виноград Белый, Магнит Слива, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. Lunch: Fish House Печень Трески Натуральная, Авокадо Авокадо, Минтай, Увелка Гречка Вареная, Капуста Белокочанная, Русь Восточная Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Вологодское Яйцо, Кинза, МКС Молоко 2,5%, Желтая Летняя Тыква, МКС Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Русь Восточная Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|