Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2021
|
104,1 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
|
845 kcal
|
Fett: 54,54g | Prot: 55,18g | Kolh.: 43,74g.
Middag: Jif Creamy Peanut Butter, Tomatoes, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Member's Mark Italian Style Beef Meatballs , Ham (Whole, Cured, Roasted) , Jif Creamy Peanut Butter, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain & Flax Tortilla Wraps. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wordgiver 's vikthistorik
|