Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2021
|
93,8 kg
Tappat hittills: 41,2 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2021:
|
167 kcal
|
Fett: 6,71g | Prot: 8,34g | Kolh.: 18,09g.
Frukost: Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Integral, Molico Leite Desnatado em Pó, Café. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Janarella 's vikthistorik
|