martin06112 's dagbok, 24 okt 21

martin06112 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Nachdem ich hier jetzt immer Erfolgsfotos sah, habe ich beschlossen auch mal eins zu posten. -21 kg.

Visa kostkalendern, 24 oktober 2021:

353 kcal

Fett: 9,52g | Prot: 39,56g | Kolh.: 23,82g. Lunch: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Milram Frühlingsquark 7-Kräuter, Harry Vollkorn Urtyp (56g). mer...

149 Anhängare Stötta

1 till 20 av 26

Kommentarer

Gut gemacht 👏😊✌🏻🎊

24 okt 21 av medlem: veggietessa

gute Idee - ich mache mit

24 okt 21 av medlem: budderbrezel

💪😇👍

24 okt 21 av medlem: Shiva1705

Glückwunsch!

24 okt 21 av medlem: Fabian0902

Glückwunsch das sieht richtig gut aus 😊

24 okt 21 av medlem: kader wa

👍👍👍👍toller Erfolg, wenn ich 20kg minus habe, mache ich das auch mal...

24 okt 21 av medlem: Erna Meyer

Sehr gut. 👍🏻 Jetzt noch mit dem Rauchen aufhören.😀

24 okt 21 av medlem: Zarathustra67

Super 👌

24 okt 21 av medlem: Bunte Teller

Super 👍

24 okt 21 av medlem: bauchtanz oma

Megaaa!!🥳🥳 Wie Tag und Nacht!! Gratuliere!

24 okt 21 av medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Whow! 💪💪💪💪

24 okt 21 av medlem: Abraxsa

Richtig klasse schaust' jetzt aus 😀😀👍👍👍💐!!

24 okt 21 av medlem: Deko Tante

wow, toll gemacht. 👍👍

24 okt 21 av medlem: Zumbaya

Wahnsinn! 🤩Tolle Veränderung! 👏🏼👏🏼Respekt! 👍

24 okt 21 av medlem: yamp12345

Krass 😳🙌

24 okt 21 av medlem: yverue

bähm! super Leistung 👍🏼👍🏼👍🏼

24 okt 21 av medlem: nöhöhöhö

Moin moin, ganz toller Erfolg. 👍Eine super tolle Veränderung. 👍🙋‍♀️

24 okt 21 av medlem: Süsse 60+

👍wow, weiterhin gutes Gelingen.🙋🏼‍♀️

24 okt 21 av medlem: 20Uschi

Wow klasse 🤗🎊🍀👍

24 okt 21 av medlem: ♡ Rosalie ♡

21kg weniger stehen dir echt gut 👍🤗

25 okt 21 av medlem: buecherwurm_02

Nästa>>


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

martin06112 's vikthistorik

Se komplett historik

martin06112 's dagbok, 24 okt 21

Lämna en kommentar

martin06112 's vikthistorik