Ребятки , кто смотрите дайте обратку. Сократила тренировки до 3-4 раз в неделю. Силовые решила убрать, кардио 1,30. Пока 59.7Питание также, один приём основной и перекус до 16. Нужна цифра 55кг. Влезла в 25 размер джинс , шок)31 был случай лопнул на попе)
