Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2021
|
56,8 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2021:
|
4114 kcal
|
Fett: 200,26g | Prot: 197,12g | Kolh.: 343,06g.
Frukost: Самбери Котлеты Паровые с Яйцом, Пахлава, Перекресток Пирог Осетинский с Сыром, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капучино, Творожная Запеканка. Lunch: Своя Компания Харчо, Простоквашино Сметана 15%, Джон Джоли Хинкали с Телятиной, BAHROMA Мини-Хачапури по-Мегрельски, Хачо и Пури Хачапури по-Аджарски. Middag: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией. mer...
|
Ökar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|