Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2021
|
75,9 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 17,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2021:
|
1038 kcal
|
Fett: 24,68g | Prot: 47,36g | Kolh.: 156,09g.
Frukost: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Millville Corn Squares. Lunch: Smart Ones Creamy Rigatoni with Broccoli and Chicken. Middag: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita with Balsamic. Snacks/Annat: Great Value Mixed Nuts, Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Publix Red Seedless Grapes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
WarmBajanBreeze 's vikthistorik
|