TatyanaLyuter 's dagbok, 21 sep 21

В моем завтраке меняются только «гарниры» к творогу )
Хотя я фанат творога и в сухом виде 😍👍🏼
Здесь сегодня творог, банан слива, биойогурт и миндаль ❤️

Visa kostkalendern, 21 september 2021:
2101 kcal Fett: 47,08g | Prot: 211,08g | Kolh.: 220,21g.   Frukost: Магнит Банан, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, Ореховый Рай Миндаль. Lunch: Лента Авокадо, Магнит Слива, Помидоры, Огурец (с Кожурой), МКС Сметана 10%, Метро Сладкая Кукуруза Быстрозамороженная, Пятерочка Свекла, Куриное Филе. Middag: Магнит Слива, Msknull Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад , МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%. mer...
3085 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


TatyanaLyuter 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.