Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2014
|
111,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 32,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 13,64g | Prot: 80,92g | Kolh.: 185,13g.
Frukost: Tea (Brewed) , Cantaloupe Melons , Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Banana Bread. Lunch: Nasoya Chinese Style Noodles, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Middag: Nasoya Chinese Style Noodles, Pickled Vegetables. Snacks/Annat: Tea (Brewed) , Watermelon, Cantaloupe Melons , Cantaloupe Melons . mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Farmerlee1 's vikthistorik
|