Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2014
|
74,0 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
220 kcal
|
Fett: 3,50g | Prot: 25,00g | Kolh.: 26,00g.
Frukost: Medifast Caramel Crunch Meal Bar, Medifast Hot Cocoa. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
|
|