Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
76,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
2222 kcal
|
Fett: 82,93g | Prot: 46,85g | Kolh.: 178,19g.
Lunch: Macarrão de panela de pressão. Middag: Brahma Cerveja, Barriga de Porco. Snacks/Annat: Lacta Chocolate Shot Amendoim, Arcor Tortuguita Recheio Baunilha, McDonald's Casquinha Mista, Bauducco Torrada Salgada. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
janainascaldeira 's vikthistorik
|