Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2021
|
46 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2021:
|
643 kcal
|
Fett: 19,18g | Prot: 31,69g | Kolh.: 84,39g.
Frukost: Lontong Sayur. Lunch: Nasi Putih, Ayam Goreng. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadiasabina96 's vikthistorik
|