Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2021
|
81,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2021:
|
253 kcal
|
Fett: 8,24g | Prot: 24,25g | Kolh.: 21,35g.
Middag: Carrefour Gruyère Râpé , Carrefour Steak Haché 5%, Lidl Huile d'olive Primadonna , Pâtes (Cuites). mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Sa fait plaisir de voir les chiffres diminuer à sa balance 😊 👍je te souhaite de passer un bonne soirée 👍 il faut bien rester motivé même si un jour voir deux sa stagne faut pas ce démotiver 😘🤝☀️
24 aug 21 av medlem: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
E.dea.vintage 's vikthistorik
|