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Vikthistorik
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17 september 2021
Pas très présente sur l’appli mais les journées sont chargées ! Beaucoup de sport aussi !
Keep it up !
C’est parfois compliqué mais je garde le cap !
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20 augusti 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
81,2 kg
6,8 kg
6,2 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Tappar 3,9 kg per vecka
18 augusti 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
82,3 kg
5,7 kg
7,3 kg
Ganska bra
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Tappar 3,5 kg per vecka
17 augusti 2021
Voilà après plus de 6 mois sans écart ( je m’étais stabilisé à 78kg) j’ai déménager dans des circonstances pas très sympathique et je suis retombée dans mes travers de « malbouffe » . Un petit verre de vin , du fromage mais sans être vraiment modéré et je suis remonté en l’espace de 2 mois à 82 kg .
Faut se motivé à refaire du sport à haute intensité mais surtout à gérer ses travers 💪🏻
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
82,8 kg
5,2 kg
7,8 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
Tappar 0,7 kg per vecka
16 augusti 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
82,9 kg
5,1 kg
7,9 kg
Ganska bra
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Ökar 0,2 kg per vecka
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