Oh, man. I broke past 170. 🎉🤸♀️👍🏾🙏🏾
|
76,5 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2021:
|
621 kcal
|
Fett: 22,44g | Prot: 29,68g | Kolh.: 77,89g.
Frukost: Brown Sugar, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Sealtest 1% Low Fat Milk, Tea with Milk and Sugar. Lunch: Costco Rotisserie Chicken, Ore-Ida Golden Fries. Snacks/Annat: Kroger Sugar Cookie, Friendly's Coconut Ice Cream. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
WarmBajanBreeze 's vikthistorik
|