Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2021
|
55,9 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2021:
|
2594 kcal
|
Fett: 116,15g | Prot: 113,86g | Kolh.: 282,36g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке, Полезные Продукты Сырники. Lunch: Булка с Повидлом, Легко Крем-Суп из Тыквы, Буше Ризотто с Курицей и Грибами. Middag: Чистая Линия Мороженое Эскимо , Яблонька Пельмени с Лососем, Перекресток Авокадо , Аквафиш Краб Камчатский Натуральный, Сидрерия Клэм-Чаудер, Horeca Select Тигровые Креветки. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|