Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2014
|
93,9 kg
Tappat hittills: 33,1 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 54,48g | Prot: 77,06g | Kolh.: 264,09g.
Frukost: Thomas' Original English Muffins, Tomatoes, Egg White. Lunch: Banquet Salisbury Steak Meal. Middag: Miso Soup, Trader Joe's Tempura Shrimp with Soy Dipping Sauce, Morton Sea Salt, Tomatoes, Trader Joe's Turkey Corn Dogs. Snacks/Annat: Apples. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|