Завтрак на 432 ккал и 47 гр.белка Всё по классике: Творог, йогурт, миндаль, слива и кофе 🤩❤️
Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
|
1209 kcal
|
Fett: 57,91g | Prot: 98,73g | Kolh.: 81,74g.
Frukost: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, Ореховый Рай Миндаль. Lunch: МКС Сметана 15%, ВкусВилл Сыр Российский, МКС Творог 5%, Помидоры, Перекресток Авокадо, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|