nata.krasa_ 's dagbok, 07 aug 21

Восхитительный завтрак на 383 ккал. Шоколадный блинчик с творогом бананом)

---

1586 kcal

Fett: 51,18g | Prot: 87,26g | Kolh.: 195,12g.   Frukost: California Gold Nutrition Омега-3, Окей Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Красная Цена Кефир 1%, Геркулес Монастырский, Яйцо, Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Северная Долина Сметана 15%, Помидоры, Baisad Макаронные Изделия . Middag: Грецкие Орехи, Самокат Молоко 1%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Snacks/Annat: Северная Долина Сметана 15%, Семушка Курага Сушеная, Русское Море Крабовое Мясо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Приволжский Творог 1,8%, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Нектарин, Самокат Молоко 1%. mer...