nata.krasa_ 's dagbok, 06 aug 21

390 ккал. Омлет с творогом, хлебец с вареньем из смородины)
Прекрасного всем утра!

---

1804 kcal

Fett: 51,34g | Prot: 119,41g | Kolh.: 220,36g.   Frukost: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Каждый День Курага , Нектарин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Магнит Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Яйцо, ЭГО Творог 0,2% ГОСТ, Самокат Молоко 1%, California Gold Nutrition Омега-3. Lunch: Махеевъ Джем Яблочный с Корицей , Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Магнит Окунь Красный, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Помидоры, Оливковое Масло, Агро-Альянс Рис Басмати. Middag: Каждый День Цветочный Мед, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Оливковое Масло, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Annat: Приволжский Биокефир 3,2%, Корица, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Магнит Банан. mer...