Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2021
|
58,1 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3740 kcal
|
Fett: 151,10g | Prot: 172,00g | Kolh.: 414,95g.
Frukost: Prisma Персик, МКС Пирог с Сухофруктами, Тануки Роллы Филадельфия. Lunch: ВкусВилл Мясо Рапаны Черноморской, Сидрерия Клэм-Чаудер, Якитория Тёплый Салат с Морепродуктами, Азбука Вкуса Печень по-Строгановски с Картофельным Пюре, Якитория Тартар из Тунца. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|