Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2014
|
103,9 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
362 kcal
|
Fett: 14,00g | Prot: 11,88g | Kolh.: 46,81g.
Frukost: Equate Fiber Powder, stevia, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Lunch: Salsa Chicken. Snacks/Annat: chocolate nut sundae cone. mer...
|
|
2829 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme och 30 minuter, shower - 20 minuter, Vila - 14 timmar och 7 minuter, dressing - 3 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pumakitten 's vikthistorik
|