alejandraRami 's dagbok, 24 jul 21

14 kilos menos en 9 semanas
Casi no se nota fisicamente pero animicamente es como si hubiera bajado 1 tonelada

Visa kostkalendern, 24 juli 2021:
269 kcal Fett: 16,17g | Prot: 15,17g | Kolh.: 15,02g.   Frukost: Huevo Revuelto, Pan Tostado, Agua (Embotellada). mer...

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Kommentarer 
MUY BIEN 👍. ASÍ SE EMPIEZA. ☘️ 
25 jul 21 av medlem: DANTE HDZ
Sí se nota! Vas súper bien! Felicidades!🥳 
25 jul 21 av medlem: Alrak1982
🥳🥳🥳 
25 jul 21 av medlem: Paola Aldana V
Claro que se nota!! Felicidades 👏 
25 jul 21 av medlem: adssm.alx
Muchísimas felicidades eso se busca la felicidad de ver resultados en nuestro progreso. 😍🎉💕😊🙌 
25 jul 21 av medlem: Hdz.G.Dulce
muchas felicidadessss💗💗 
25 jul 21 av medlem: ale160722
un pequeño cambio hace la diferencia nadie dijo que seria facil y si se nota tu cambio felicidades  
25 jul 21 av medlem: yane1985
Muchas gracias a todos por sus palabras tan bonitas, y con tanto apoyo y motivación. Tengo una meta a fin de año y espero cumplirla ♥️ 
25 jul 21 av medlem: alejandraRami
Se nota! Ánimo, vas bien! 
25 jul 21 av medlem: hirulu
felicidades amiga  
25 jul 21 av medlem: BrujaReina
Éxitos y siga adelante ! Manténgase motivada 
25 jul 21 av medlem: GraciaDuMur
cuantas calorías comes? 
25 jul 21 av medlem: Chamoyad4
hermosa no desistas lo más pesado ya pasó 🤗 
25 jul 21 av medlem: mamirazo
Felicidades 
25 jul 21 av medlem: nandameji
pasame la receta ❤ se me hace fantástico 14 kilos en 9 semanas. 😌 
25 jul 21 av medlem: Jannira Garcia
wow felicidades, si se nota 💗 
25 jul 21 av medlem: fatyguardian5
ANDELE! 
26 jul 21 av medlem: Diana Pastelito
Felicidades💕 
26 jul 21 av medlem: Nené13
¿Cuantas calorias consumes al día y cuanto porcentaje de proteína, grasa y carbohidratos? Por Favor ✨🙏🏻🦋 
26 jul 21 av medlem: _A_C_
si se nota , sigue asi  
26 jul 21 av medlem: Hilario Arturo

     
 

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