Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2021
|
59,2 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 52,06g | Prot: 42,89g | Kolh.: 176,88g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Annat: Монетка Пряники Творожные , Цикорий с Молоком, Огурец (без Кожуры), Белый Хлеб, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|