Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
55,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 34,26g | Prot: 60,45g | Kolh.: 121,38g.
Frukost: Leche Deslactosada, Café con Endulzante. Lunch: Remolachas Encurtidas (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Aguacate, Pollo salteado al curry, Quinoa (Cocida). Middag: Hígado Encebollado, Fajitas sin Gluten. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|