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1340 kcal
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Fett: 51,16g | Prot: 34,19g | Kolh.: 194,72g.
Frukost: Danone Corpos Danone Morango, Café Expresso. Lunch: Melão, Continente Nectarina, Becel Becel Sabor a Manteiga, Pão de Mistura, Sopa de Legumes sem Batata. Middag: Banana, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Annat: Danone Oikos Morango, Olá Perna de Pau, Pingo Doce Queijo Gouda, Pão de Mistura, Barra de Cereais, Barra de Cereais, Continente Batatas Fritas Light. mer...
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2118 kcal
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Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
O melhor gelado, só 110 calorias
17 jul 21 av medlem: Marciaetheo
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Marciaetheo 's vikthistorik
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