Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
57,2 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 54,07g | Prot: 111,36g | Kolh.: 183,73g.
Lunch: Черешня, Капуста Белокочанная, Prisma Томат Розовый, Пшеничная Крупа, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черешня, МКС Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, МКС Творог 5%. mer...
|
Ökar 15,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|