Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
51 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 25,80g | Prot: 45,15g | Kolh.: 170,35g.
Frukost: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Semangka, Sunpride Pisang Single, Nasi Ketan (Ketan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah, Tahu Isi. Snacks/Annat: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Apel, Teh Hijau. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aprill n.a 's vikthistorik
|