Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
aprill n.a
Dagbok
aprill n.a 's dagbok
aprill n.a 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 39
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
14 juli 2024
abis bulking, skrg lg cutting.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
52 kg
0 kg
4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,1 kg per vecka
29 september 2023
Glutes + ABS wo.
(4 kommentarer)
23 september 2023
body fat 18,6% ,BB47-48 KG lg ga mentingin timbangan. lebih fokus naikin masa otot. otomatis wajib surplus kalori tiap hari.
(11 kommentarer)
23 juni 2023
(my Back)proses yg puanjaaaaaangggg berbulan2, bertahun2😄, karna bikin otot itu susah & konsisten.
(ambil foto ada yg pagi, siang, sore wkwkwk jadi berubah2 warna kulit gw 🤣). BF 19%.
(10 kommentarer)
18 juni 2023
udah lama ga update buka FS 🤭
(16 kommentarer)
aprill n.a 's vikthistorik
Se komplett historik