Abaixo dos 105 kg. Primeiro objetivo alcançado. Próximo, abaixo dos 100 kg.
|
104,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
Kommentarer
13 jul 21 av medlem: AnaMariaAmorim
|
Devagar se vai ao longe, meu caro. Parabéns pelos resultados já alcançados, mas foco nos resultados que ainda vai alcançar (sem qualquer dúvida!).
13 jul 21 av medlem: Artalmo
|
14 jul 21 av medlem: AntonioMFJ
|
14 jul 21 av medlem: Jose Maria Vieira
|
14 jul 21 av medlem: catie25
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AntonioMFJ 's vikthistorik
|