tali_na 's dagbok, 29 jun 21

И у меня так 

Здесь стоит уточнять и регион. Ставрополь 15тыщ на троих с моими протеинами. Без рестиков.  

sateline15, чтобы экономить на еде надо планировать и знать куда ходить. Ходить только туда и брать определённую сумму с собой, чтобы не вылезти за бюджет и безжалостно оставлять на кассе то, на что не хватает, вкладывая из корзины на ленту продукты в порядке важности.  

в тяжелые времена смотрела прогрраму кризисный менеджер , очень позновательно и мозги в плане покупок ставит на место 

В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 937 448 09 09 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 

Жимолость кстати огородная, на неё то не потрачено ни рубля😁. 

13к на себя одну в Удмуртии. Плюс кафе раза 2 в неделю, хотела бы тратить поменьше, но я и так не шикую 

Инеса11, вот у нас тоже - на мужа и всякие его вредности большая часть денег из еды. А на мое ПП совсем немного. Закупаю заранее крупы, бобовые. Раз в два дня целая курица - я ем грудку, крылышки, голень, остальное собачке. Так же яйца, молочка, иногда сыр. Овощи, фрукты сезонные. Если заранее планировать, то совсем немного уходит 

Шоколад с печеньем уберёте и сразу станет экономнее расходы)  

GingerJuls, во-первых, чем плохи макарошки? Во-вторых, есть крупы полезнее и дешевле макарон - греча, ячмень, перловка. Насчёт 4000р не могу сказать, но недорого и полезно питаться точно можно. Рыбу можно брать обычную, а не красную. В птице много белка, поэтому спокойно обхожусь без говядины. Молочные продукты местных производителей всегда дешевле. Молоко 1л у нас стоит ~35р. Творог 400г - 80-100р. Самые дорогие продукты как раз вредняхи всякие типа сладостей, колбасы 

50 тыс на троих - я, муж и ребёнок 4 года. По кафе не ходим, раз в месяц заказываем пиццу. И раз в неделю берём одну большую форель 

Московская область 👇🏻 

Ну что тут удивляться с такими '' руководителями управления страной'' которые зарплаты по 700 000 получают якобы чтоб взяток не хотелось брать, а то что народ на 15000 всего в месяц из которых 8000 коммуналка, должен выживать эт пофиг... Естественно для них прошлогодняя мягкая в плесени морковь по 100 руб за кг это не цена... Пс у меня только коту еда в 15 на месяц выходит причём тоже без излишеств, а уж про себя вообще даже считать не хочу, а то боюсь брошу пп и пере йду на химические батоны по 30 руб  

Тула 

zophik20, у нас гречка сейчас под сотню 😁. Хз че там за неуражай 🤷‍♀️😁 

Щас лето, яйца 47. Вы руководителям не рассказывайте что корм на 15 тыщ, скажут как про макарошки «вы еще кошек кормите, ну ахренели совсем! В то время как нам на 20ую хату не хватает!» 

Милые девочки👸,здравствуйте 🤗 Приглашаю вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89151320281 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🌷 

Провели с мч эксперимент(надоело,что он считал, буд-то весь чек мой,потомучт там творожный сыр,рыбка итд,а он себе «ничего такого не брал»..) После каждого глобального похода в магаз раскидываю купленные продукты на твоё/моё/наше,и он каждый раз проигрывает🤷🏼‍♀️ Хотела показать, что там должно быть примерно пополам,выяснилось,что на его «долю» всегда больше половины приходится, если не 2/3 

Так что эксперимент показал,что всякие чипсики,сухарики,колбаски и сладости для бюджета не меньший удар🤷🏼‍♀️, чем «пэпэ»(Особенно в лимитированном калораже) 

Естественно 😄 стоимость всех этих чипсов, сухарей и сладостей фасованных - под штуку за кило