Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2014
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3149 kcal
|
Fett: 88,31g | Prot: 172,34g | Kolh.: 433,10g.
Frukost: Extra Virgin Olive Oil, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Mango, Oranges, Bananas, Doria Ravioli de carne, Egg White, Oats, Carrots, Pears, Apples, Egg. Middag: ACE Bakery Olive Bread, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Salmon, Egg. Snacks/Annat: Saltine Crackers, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Oats, 2% Fat Milk, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), ACE Bakery Olive Bread, Brown Rice. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SergioZ07 's vikthistorik
|