Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
54,6 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 74,56g | Prot: 121,66g | Kolh.: 176,74g.
Frukost: Магнит Сыр Российский 50%, Вологодское Яйцо, МКС Биойогурт Яблочный Штрудель, Творог 5%, Арахис, Клубника, Кофе. Lunch: Клубника, Красные Вишни, Капуста Белокочанная, Prisma Томат Розовый, Пшеничная Крупа, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Кинза. Middag: Parmalat Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|