Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2014
|
115,1 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 35,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
903 kcal
|
Fett: 23,80g | Prot: 59,13g | Kolh.: 119,41g.
Frukost: Toasted Whole Wheat Bread, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg , Tea (Brewed) . Lunch: Watermelon, Fruit, Tea (Brewed) . Middag: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Cooked Green Cabbage, Butternut Winter Squash , Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) . Snacks/Annat: Watermelon. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Farmerlee1 's vikthistorik
|