Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 72,05g | Prot: 169,79g | Kolh.: 154,25g.
Lunch: Клубника, Капуста Белокочанная, Prisma Томат Розовый, Перловка, Авокадо Авокадо, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. Middag: Куриные Грудки, МКС Биойогурт Вишня 5%, Арахис, Ашан Сыр Российский 50%, МКС Сыр Пармезан, Клубника, Кубанский Молочник Творог 5%. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|