Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
54,6 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2253 kcal
|
Fett: 88,97g | Prot: 172,84g | Kolh.: 199,45g.
Lunch: Черешня, Клубника, Увелка Каша Ячневая , Капуста Белокочанная, Prisma Томат Розовый, Авокадо Авокадо, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. Middag: Арахис, Вологодское Яйцо, МКС Творог 5%, МКС Биойогурт Вишня 5%, Творожная Запеканка, Магнит Банан, МКС Сыр Пармезан, Клубника. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|