Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
56,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 117,01g | Prot: 98,67g | Kolh.: 101,87g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Pistachio Meringue, Соевый Соус, Грибы, Bauer Овощи Весенние, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Слуцкий Мясокомбинат Сыр Сулугуни, Молочные Горки Творог 2%, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Гарнец Крахмал Кукурузный, Spezzo Ванильный Сахар, Евроопт Белок Яичный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Галерея Вкуса Какао Порошок, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Aroy-D Кокосовые Сливки, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|