Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2014
|
103,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 84,54g | Prot: 64,76g | Kolh.: 160,38g.
Frukost: Johnsonville Original Summer Sausage, Organic Valley Organic Brown Eggs (Medium), Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). Lunch: Trans-Ocean Crab Classic Flake Style, Arrowhead Water, Fresh Express Veggie Lover's Salad, Kraft Ranch Dressing. Middag: Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (Bottle), Heinz Tomato Ketchup, Franz Hot Dog Buns 8, Johnsonville Sweet Italian Sausage. Snacks/Annat: Strawberries, Pinkberry Heath Bar Pieces, Chocolate Frozen Yogurts (Soft Serve). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|