Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2438 kcal
|
Fett: 79,04g | Prot: 189,94g | Kolh.: 250,85g.
Frukost: Арахис, МКС Творог 5%, Dolce Vita Йогурт Вишневый, Клубника, Магнит Банан. Lunch: Черешня, Клубника, Авокадо Авокадо, Prisma Томат Розовый, Редис, Капуста Белокочанная, Перловка, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. Middag: Финик, Краски лета Овощи Замороженные, Верховье Био Творог, Скумбрия. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|