Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
72,5 kg Tappat hittills: 0,5 kg.    Kvarvarande: 14,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 juni 2021:
961 kcal Fett: 39,26g | Prot: 60,24g | Kolh.: 97,55g.   Frukost: Café, Whey Protein, Abacate. Lunch: Molho Pesto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Middag: Seara Peito de Frango Defumado, Queijo Mozzarella, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). mer...
655 kcal Träning: Löpband - 42 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 30 minuter, Apple Health - 22 timmar och 48 minuter. mer...
Ökar 0,0 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Meiriely 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.