|
Для меня мой самый главный мотиватор - это моя дочь! Почти пол года назад я задумалась над тем, что когда дочка пойдёт в детский сад,ее будет приводить и забирать не молодая и стройная мамочка, а 40 летняя тучная женщина! (А мне всего 25)! Дале….
|
1056 kcal
|
Fett: 33,20g | Prot: 100,02g | Kolh.: 87,76g.
Frukost: Моя семья Томатный Сок, Яйцо, Зеленый Чай, Сахар, Сыр Голландский, Батон, Первый Вкус Молоко 3,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Middag: Малиновое Варенье, Творог 5%. mer...
|
|
2630 kcal
|
Träning:
Elliptisk Maskin - 41 minuter, Bada - 40 minuter, Matlagning - 1 timme, Diska - 20 minuter, Vila - 12 timmar och 19 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|
1 till 20 av 142
 Kommentarer
Тогда я решила начать преображение после новогодних праздников и за 5 месяцев я ни на шаг не отступила от своей цели! Через месяц моя малышка идёт в садик и теперь зеркало мне чаще улыбается! Я буду и дальше ставить себе новые рекорды! Давайте со мной? Расскажите о своём мотиваторе?
07 jun 21 av medlem: Stasinold
|
Очень впечатлило! Дай Бог здоровья Вам и вашей дочке!
07 jun 21 av medlem: NGOLOKANTE7
|
Господи, я подумала что слева вы, а справа дочь
07 jun 21 av medlem: pellwomen
|
07 jun 21 av medlem: pellwomen
|
Спасибо вам за тёплые слова!) Да, я сама не могу поверить, что так выглядела раньше! Посмотрев фотографии с новогодней фотосессии, я просто ужаснулась от того, на сколько я себя запустила😔
Главное, что та тетя уже в прошлом!
07 jun 21 av medlem: Stasinold
|
Какая же Вы умничка! Поздравляю!
07 jun 21 av medlem: strebkovaio
|
Супер результат, такая красавица...
07 jun 21 av medlem: Зима Желановна
|
большая умничка!!! Желаю достигнуть цели и держать ее в течение жизни!!! Любви и счастья, Вы очень красивая 🤗
07 jun 21 av medlem: mariam12_95
|
я сегодня начинаю, и сегодня это Вы-мой вдохновитель и мотиватор!!!!
07 jun 21 av medlem: mariam12_95
|
07 jun 21 av medlem: gulnoza_9090
|
07 jun 21 av medlem: annakurilko
|
Тоже постоянно об этом думаю, что хочу для ребёнка быть примером и что бы в садике не думали что мне 40 лет
07 jun 21 av medlem: perminauu
|
07 jun 21 av medlem: perminauu
|
07 jun 21 av medlem: Nadezhdinae
|
Здравствуйте. Расскажите как похудели?
07 jun 21 av medlem: viktoria_abram_97
|
Вы красавица! Молодец, что взялись за свое преображение! Никогда не возвращайте лишние кг! С возрастом от них избавляться ещё сложнее(
07 jun 21 av medlem: a.evdakimova
|
Какая Вы молодец!!! Очень красивая, похожи на актрису Александру Никифорову) Удачи Вам в достижении цели 😊
07 jun 21 av medlem: yuuilina26
|
07 jun 21 av medlem: Tatiana.gus
|
какая вы умничка и красавица!!!
вот почему мы так поздно спохватываемся и начинаем принимать меры, когда прилипло килограмм 10-20 лишних.
я такая же... был период, когда я за пол-года набрала 10кг. До сих пор себя спрашиваю - почему вовремя не остановилась??? ведь 2-4 кг куда легче согнать... нет, дождалась, когда уже пришлось менять весь гардероб. Сейчас стараюсь быстрее реагировать 😊
07 jun 21 av medlem: VikAnis
|
Я с вами) вы мой мотеватор!!!!
07 jun 21 av medlem: Шкоркина
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stasinold 's vikthistorik
|